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구리보건소 '야간운동교실' 운영
2009년 04월 15일 (수) 14:27:13 장향숙 기자 jng0909@hanmail.net

구리시보건소(소장 최애경)는 최근 성인 및 소아비만의 예방을 위해 지난 13일부터 오는 7월 10일까지 3개월간 과체중이상의 초등학생 가족이 함께하는 ‘우리가족 몸짱 만들기 야간운동교실’을 실시한다.

   

비만해소를 위해 체중조절은 성인도 매우 어려운 일로 비만아동의 체중감량을 위해 아동만을 대상으로 하는 교육은 효과가 낮아 부모가 함께 참여해 체중감량의 효과적인 성과를 거두고자 온 가족이 함께 참여하도록 프로그램을 구성했다.

프로그램 운영은 매주 월, 수, 금요일 저녁 8시부터 9시 30분까지 왕숙천 체육공원에서 초등학생 체력인증제와 관련된 운동종목을 흥미와 가족간의 결속을 다질 수 있는 단체운동 경기로 구성해 운영하며, 올바른 식습관과 건강한 성장을 돕기 위해 영양교육과 식사일기 지도를 병행해 효과적인 체중조절을 할 수 있도록 지도한다.

구리시보건소는 프로그램 시작 전, 후 체성분 검사와 체력측정을 통해 좋은 결과를 얻은 가족은 건강가족 홍보대사로 임명할 계획이며, 홍보대사로 임명된 가족은 지역내 움직이는 peer model로서 각종 건강행사 및 건강생활실천에 대한 실천모델로 활동하게 된다.
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