|
|
|
|
¡¤[¶óÀÌÇÁ] °Ü¿ïö ÇÑÆÄ´ëºñ °Ç° ÁöÅ°±â ÀÌ·¸°Ô Çϼ¼¿ä! |
º¸°Çº¹ÁöºÎ Áúº´°ü¸®º»ºÎ(º»ºÎÀå : ¾çº´±¹)´Â ¿Ã °Ü¿ï ±â¿ÂÀÇ º¯µ¿ÆøÀÌ Å©°ÚÀ¸¸ç, ÁöÇüÀûÀÎ ¿µÇâÀ¸·Î Áö¿ª¿¡ µû¶ó ¸¹Àº ´«ÀÌ ³»¸± °ÍÀ¸·Î ¿¹ÃøÇÏ°í ÇÑÆÄ¿¡ Ãë¾àÇÑ ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÚ, °íÇ÷¾ÐȯÀÚ, µ¶°Å³ëÀÎ µîÀÇ °Ç°À» À§ÇØ, 12¿ùºÎÅÍ ³»³â 2¿ù±îÁö ¡¸ÇÑÆÄ·Î ÀÎÇÑ |
|
|
¡¤[¶óÀÌÇÁ] ¿¡³ÊÁöÀ½·á °ú´Ù ¼·Ãë ÁÖÀÇÇØ¾ß |
½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó(óÀå Á¤½Â)´Â ¿ì¸®³ª¶ó ±¹¹ÎÀÇ Ä«ÆäÀÎ ¼·Ãë ¼öÁØÀ» Æò°¡ÇÑ °á°ú, ±¹¹Î 1Àδç Æò±Õ ÀÏÀϼ·Ãë·®Àº 67.1 mgÀ¸·Î Ä«ÆäÀÎ ÃÖ´ë ÀÏÀϼ·Ãë±Ç°í·® ´ëºñ 17%, û¼Ò³âÀÇ Æò±Õ ÀÏÀϼ·Ãë·®Àº 30.6 mgÀ¸·Î Ä«ÆäÀÎ ÃÖ´ë ÀÏÀϼ·Ãë±Ç°í·® ´ëºñ 21 |
|
|
¡¤[¶óÀÌÇÁ] ¡®°í·ÁÀλ, ½ºÆ®·¹½º °³¼± È¿°ú ÀÖ´Ù |
³óÃÌÁøÈïû ÀλïƯÀÛÀÌ¿ëÆÀ¿¡¼´Â ½É½Å ¾ÈÁ¤°ú Ç×½ºÆ®·¹½º ¼ÒÀ縦 ¹ß±¼ÇÏ´ø Áß ¼øõÇâ´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇаú °øµ¿¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇØ ½ºÆ®·¹½º µ¿¹°¸ðµ¨¿¡ °í·ÁÀλïÀ» Åõ¿©ÇÑ °á°ú, ½ºÆ®·¹½º °ü·Ã ÁöÇ¥¸¦ °³¼±ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖÀ½À» ¹àÇô³Â´Ù. |
|
|
|
|
|
¡¤[¶óÀÌÇÁ] °Ü¿ïö ³ë·Î¹ÙÀÌ·¯½º ½ÄÁßµ¶ ÁÖÀÇÇϼ¼¿ä! |
½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó(óÀå Á¤½Â)´Â °Ü¿ïö(12¿ù¢¦2¿ù)¿¡ ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â ³ë·Î¹ÙÀÌ·¯½º ½ÄÁßµ¶ ¿¹¹æÀ» À§ÇØ °³ÀÎÀ§»ý°ü¸®¿¡ Ưº°È÷ °ü½ÉÀ» °¡Á® ÁÙ °ÍÀ» ´çºÎÇß´Ù. |
|
|
|
¡¤[¶óÀÌÇÁ] ³²¾çÁֽà °áÇÙȯÀÚ ¹ß»ý Çظ¶´Ù Áõ°¡¼¼ |
³²¾çÁÖ½ÃÀÇ °áÇÙȯÀÚ ¹ß»ý ¼ö°¡ ¸Å³â Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª ½Ã¹ÎµéÀÇ °¢º°ÇÑ ÁÖÀÇ°¡ ¿ä±¸µÇ°í ÀÖ´Ù. 5ÀÏ ³²¾çÁֽÿ¡ µû¸£¸é ³²¾çÁÖ½ÃÀÇ °áÇÙȯÀÚ ¹ß»ý ½Å°í ¼ö´Â Áö³ 20011³â 2012³â 2013³â 10¿ù ¸» ÇöÀç ¸íÀ¸·Î ¸Å³â Ãß¼¼¸¦ º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù. |
|
|
¡¤[¶óÀÌÇÁ] ÁøÁ¢Ã¼À°¹®È¼¾ÅÍ, °Ç°°Á ÀÛÇ°¹ßǥȸ °³ÃÖ |
ÁøÁ¢Ã¼À°¹®È¼¾ÅÍ(³²¾çÁÖµµ½Ã°ø»ç »çÀå ¿øÇö¼ö)´Â ³²¾çÁÖû¼Ò³â¼ö·Ã°ü, ÁøÁ¢ÁÖ¹ÎÀÚÄ¡¼¾ÅÍ ¿Í Çù·ÂÇØ 3Ãþ ´Ù¸ñÀûüÀ°°ü¿¡¼ °Ç°°Á ÀÛÇ°¹ßǥȸ ¹× °¡Á·Ã¼ÇèÀüÀ» 10¿ù 26ÀÏ °³ÃÖÇÑ´Ù. À̹ø üÇèÀüÀº ½Ã¹Î ´©±¸³ª Âü¿© °¡´ÉÇÏ¸ç °¡Á·Ã¼ÇèÀüÀº Çʸ§°ø¿¹ ¿¼è°í¸® ¸¸µé |
|
|
¡¤[¶óÀÌÇÁ] ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ÇÏ·ç´Â ±¹ ¾øÀÌ ½Ä»ç¸¦... |
±¸¸®½Ã´Â ¿À´Â 10¿ùºÎÅÍ ³ªÆ®·ý ¼·Ã븦 ÁÙÀ̱â À§ÇØ ¸Å¿ù µÑ°, ³Ý° ÁÖ ±Ý¿äÀÏÀ» ±¸³»½Ä´ç ‘±¹ ¾ø´Â ³¯’·Î ÁöÁ¤ÇÏ¿© ¿î¿µ ÇÑ´Ù. ‘±¹ ¾ø´Â ³¯’Àº ‘ÇÏ·ç ¼¼³¢ Áß ÇÑ ³¢´Â ±¹ ¾øÀÌ »ï»ïÇÏ°Ô ¸Ô¾îµµ |
|
|
¡¤[¶óÀÌÇÁ] ȯÀý±â ½ÉÇÑ ¸ñÅëÁõ À¯¹ß °¨±â ±ÞÁõ |
À̹ø ȯÀý±â¿¡´Â ½ÉÇÑ ¸ñÅëÁõÀ» µ¿¹ÝÇÏ´Â °¨±â¹ÙÀÌ·¯½ºÀÎ ‘¾Æµ¥³ë¹ÙÀÌ·¯½º’°¡ ±ÞÁõÇÑ °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù. °æ±âµµº¸°Çȯ°æ¿¬±¸¿øÀº 3ÀÏ "µµ³» 9°³ ÀÇ·á±â°ü¿¡¼ äÃëÇÑ ÀÎÈÄ°¡°Ë¹°À» °Ë»çÇÑ °á°ú, 9¿ù µé¾î ¾Æµ¥³ë¹ÙÀÌ·¯½º °ËÃâ·üÀÌ 5 |
|
|
|
|
|
|
¡¤[¶óÀÌÇÁ] ³óÁøû, ¡®¹ö¼¸º¹ÇÕ¹°¡¯ ±â¾ï·Â °³¼± È¿°ú |
³óÃÌÁøÈïû(ûÀå À̾çÈ£)Àº ³ë·ç±ÃµÀ̹ö¼¸, ³ë¶û´ÀŸ¸®¹ö¼¸, »õ¼ÛÀ̹ö¼¸À» ¹°·Î ÃßÃâÇÑ ¹ö¼¸º¹ÇÕ¹°ÀÌ ±â¾ï·Â °³¼±¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù°í 10ÀÏ ¹àÇû´Ù.³ë·ç±ÃµÀÌ ¹ö¼¸¿¡´Â ½Å°æ¼ºÀåÀÎÀÚÀÇ ÇÕ¼ºÀ» ÃËÁøÇÏ´Â Ç츮¼¼³í°ú ¿¡¸®³ª½Å ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇØ ³úÀÇ ½Å°æ¼¼ |
|
|
¡¤[¶óÀÌÇÁ] °¡À»Ã¶ ¾ß¿ÜÈ°µ¿ ¾ÈÀü»ç°í ÁÖÀǺ¸ ¹ß·É |
¼Ò¹æ¹æÀçû(ûÀå ³²»óÈ£)Àº 2ÀÏ Ãß¼®¸íÀýÀ» ¾ÕµÎ°í ¹úÃÊ¿Í ¼º¹¦½Ã ¹ú½îÀÓ¡¤¹ì¹°¸²¡¤¿¹Ãʱ⠻ç°í°¡ Å©°Ô Áõ°¡ÇØ ¾ÈÀü»ç°í ¿¹¹æÀ» À§ÇÏ¿© ¡¸°¡À»Ã¶ ¾ß¿ÜÈ°µ¿ ¾ÈÀü»ç°í ÁÖÀǺ¸¡¹¸¦ ¹ß·ÉÇÏ°í ÁöÀÚü, À¯°ü±â°ü µî°ú ¿¬°èü°è¸¦ ±¸ÃàÇÏ¿© ¿¹¹æ․È«º¸È°µ¿À» °ÈÇÑ |
|
|
¡¤[¶óÀÌÇÁ] ³²¾çÁֽà 'Ä¡¸ÅƯº°µî±Þ' ½Ã¹ü»ç¾÷Áö¿ª ¼±Á¤ |
°æ±âµµ ³²¾çÁֽð¡,¡¸Ä¡¸ÅƯº°µî±Þ¡¹µµÀÔÀ» À§ÇÑ ½Ã¹ü»ç¾÷Áö¿ªÀ¸·Î ¼±Á¤µÆ´Ù.±¹¹Î°Ç°º¸Çè°ø´Ü(ÀÌ»çÀå ±èÁ¾´ë)Àº Ä¡¸ÅƯº°µî±Þ µµÀÔÀ» À§ÇÑ ½Ã¹ü»ç¾÷À» ´ÙÀ½´Þ 1ÀϺÎÅÍ ´ëµµ½Ã, Áß¼Òµµ½Ã, ³ó¾îÃÌ µî À¯Çüº° 2°÷(Àü±¹ 6°³ Áö¿ª)¿¡¼ ½Ç½ÃÇÑ´Ù°í 29ÀÏ ¹àÇû´Ù.À̹ø |
|
|
¡¤[¶óÀÌÇÁ] ½Ä¾àó, °¡À» ½ÅÇÐ±â ¸Â¾Æ Çб³ ½ÄÁßµ¶ ¿¹¹æ Á¡°Ë |
½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó(óÀå Á¤½Â)´Â Çб³±Þ½ÄÀÌ Àç°³µÇ´Â °³ÇÐÃʱ⿡ ½ÄÁßµ¶ »ç°í¸¦ »çÀü ¿¹¹æÇÏ°í ¾ÈÀüÇÑ Çб³±Þ½Ä ȯ°æÀ» À¯µµÇϱâ À§ÇØ ¿À´Â 8¿ù 26ÀϺÎÅÍ 9¿ù 6ÀϱîÁö Àü±¹ ÇÕµ¿ Á¡°ËÀ» ½Ç½ÃÇÑ´Ù°í 13ÀÏ ¹àÇû´Ù.À̹ø Á¡°ËÀº Áö¹æ½Ä¾àû, Áö¹æÀÚÄ¡´Üü, ±³À°Ã» |
|
|
¡¤[¶óÀÌÇÁ] ¾î¸°ÀÌ¡¤Ã»¼Ò³âÀÇ Ä«ÆäÀÎ ¼·Ãë ¿øÀΠź»êÀ½·á |
¾î¸°ÀÌ¡¤Ã»¼Ò³âÀÇ Ä«ÆäÀÎ ¼·Ãë ¿øÀÎÀº ź»êÀ½·á·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó(óÀå Á¤½Â)´Â 6ÀÏ Ä«ÆäÀÎ ¼·Ãë ¼öÁØÀ» Æò°¡ÇÑ °á°ú, ±¹¹Î 1Àδç Æò±Õ ÀÏÀϼ·Ãë·®Àº 67.1mgÀ¸·Î Ä«ÆäÀÎ ÃÖ´ë ÀÏÀϼ·Ãë±Ç°í·®(400 mg) ´ëºñ 17%¿¡ ´ÞÇØ ³·Àº ¼öÁØÀ̶ó°í ¹à |
|
|
¡¤[¶óÀÌÇÁ] ÇǼÁö¿¡¼ ½Å¼± °úÀÏ ¹× ä¼Ò·ù, ¼ö»ê¹° °ü¸®´Â ÀÌ·¸°Ô... |
½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó(óÀå Á¤½Â)´Â °í¿Â ´Ù½ÀÇÑ ¿©¸§ ³¯¾¾·Î ÀÎÇØ ½Å¼±°úÀÏ, ä¼Ò·ù ¹× ¼ö»ê¹°ÀÌ ½±°Ô º¯Áú¡¤ºÎÆÐµÉ ¼ö ÀÖ¾î ÇǼÁö¿¡¼ ½ÄÇ°Ãë±Þ¿¡ °¢º°ÇÑ ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í 5ÀÏ ´çºÎÇß´Ù.¿©¸§ ÈÞ°¡Ã¶ ¾ÈÀüÇÏ°í Áñ°Å¿î ÇǼ ¹× ¾ß¿ÜÈ°µ¿À» À§ÇÑ ½Å¼± °úÀÏ ¹× ä¼Ò |
|
|
|
¡¤[¶óÀÌÇÁ] ¿©¸§ ÈÞ°¡Ã¶, ÇØÆĸ® Á¶½É |
º¸°Çº¹ÁöºÎ(Àå°ü Áø¿µ)´Â ÃÖ±Ù Àü³²Áö¿ª¿¡ ÇØÆĸ® ÁÖÀǺ¸°¡ ¹ß·ÉµÊ¿¡ µû¶ó ¿©¸§ ÈÞ°¡Ã¶À» ¸Â¾Æ ¹Ù´å°¡¸¦ ã´Â ÇǼ°´¿¡°Ô ÇØÆĸ® ½îÀÓ »ç°í ÁÖÀÇ¿Í ÇØÆĸ®¿¡ ½î¿´À» ¶§ Çൿ¿ä·ÉÀ» ´çºÎÇß´Ù.ÃÖ±Ù Àü³²Áö¿ª¿¡ ´ë·® ÃâÇöÇÑ ¡®º¸¸§´Þ¹°ÇØÆĸ®¡¯´Â ÀÌ¿¡ ½îÀÏ °æ¿ì, ½îÀÎ |
|
|
|
¡¤[¶óÀÌÇÁ] ±â´É¼º ä¼Ò ¡®¾Æ¸¶¶õ½º¡¯¸¦ ¾Æ½Ã³ª¿ä? |
³²¹Ì ¾Èµ¥½º»ê¸Æ °í»ê ÀÛ¹°ÀÎ ¡®¾Æ¸¶¶õ½º¡¯¸¦ ³ª¹°·Î ¸¸µé¸é Ç×»êÈÈ°¼º, Æä³îÇÔ·® µî ±â´É¼ºÀÌ Å©°Ô Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.³óÃÌÁøÈïû(ûÀå À̾çÈ£)Àº ¾Æ¸¶¶õ½ºÀÇ ½ÄÇ°¼ÒÀç È°¿ë °¡´É¼ºÀ» ¿¬±¸ÇÑ °á°ú, ³ª¹°·Î ¸¸µé ¶§ ±â´É¼ºÀÌ Å©°Ô ´Ã¾î³ °ÍÀ» È®ÀÎÇß´Ù.¡® |
|
|
¡¤[¶óÀÌÇÁ] ³²¾çÁÖ½Ã, ¾ÆÅäÇÇ°¡Á· 'Èú¸µÄ·ÇÁ' ÁøÇà |
³²¾çÁֽô °æ±â³ó¸²ÁøÈïÀç´Ü°ú Çù·ÂÇÏ¿© ¿¬Àλ굵¸³°ø¿ø¿¡¼ ¾ÆÅäÇÇ ¾È½ÉÇб³·Î ÁöÁ¤µÈ °ü³»ÃʵîÇб³ Çлý°ú °¡Á·À» ´ë»óÀ¸·Î 1¹Ú2ÀÏ ‘¾ÆÅäÇÇ °¡Á· Èú¸µÄ·ÇÁ’¸¦ ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¾ÆÅäÇÇ °¡Á· Èú¸µÄ·ÇÁ´Â 6¿ù1~2ÀÏ Àå³»ÃʵîÇб³(Çб³Àå : Àå |
|